肾脏受损 小便可能会有6个异常表现 如何补肾呢

肾脏是负责我们身体废物代谢的器官，小便和大便出现异常和肾脏一般都是和肾脏有点关系的。肾脏出现问题时，尿液会出现异常的现象，这其实就是在提醒你肾脏出了问题。那么肾出问题时，小便到底会有什么异常出现呢?一起来看看。

尿液中有不散的泡沫

一般在正常排尿过程中，是很少会出现排尿有泡沫的现象，除非是喝水比较多，会出现排尿有泡沫的现象，这一般过时间就会消失。但是如果是泡沫一直不散去，可能是大家熟悉的蛋白尿，这一般都是由于肾脏受损引起的。

尿分叉

尿液一般是不会出现分叉的现象的，肾脏出现问题时，这可能会出现尿分叉的现象，甚至是会出现滴尿的现象，这些都是肾脏出现问题的表现，要多注意。

乳..尿液

尿液的颜色一般是淡..的，如果出现乳..尿液，可能是急性感染引起的。所以出现乳..的尿液，可能是肾脏出现感染的现象，不要忽视，及时治疗，否则可能会拖出更严重的疾病。点击蓝字了解更多：你的肾脏好不好 看看脚部这3个部位就知道了

夜尿增多

大多数人都是没有起夜的习惯的，偶尔也就是睡前喝了水或是酒，才会出现起夜的现象。如果是起夜次数超过3次，可能是肾脏出了问题，影响到人的排尿系统，出现无法憋尿的现象，这就提醒大家要注意肾脏健康。

尿中带血

出现尿中带血的现象，一般很多人都是比较担心的，但是还是有很多人没有关注到这个现象。小便出现血色或是出现茶色，都需要警惕，可能是肾脏出现了问题。一般尿血是肾脏检查的重要指标，所以出现尿血的现象，要引起重视。

小便的量明显减少

一般情况下，人的每天排尿的量，都是围绕着某个固定的值上下波动。如果在没有大量出汗和严重缺水的情况下，突然出现一段时间的尿液出现减少的现象，可能是肾脏出了问题。

肾脏是主管着尿液的代谢和排出的，所以尿液出现问题时，一般都是肾脏出现问题的表现。如果出现尿液颜色不正常，排尿量不正常等，这些都是肾脏出现问题时，会出现的症状，一定要多加注意。平时要多注意保养自己的肾脏，肾脏就会更健康。

• 冬天补肾正当时，常吃这2物，保养效果好

大家都知道羊肉的温补效果是很好的，尤其是在冬天常吃羊肉温补身子效果更佳，同时补肾的效果也是有了加强。常吃羊肉可以辅助治疗肾阳虚、精神疲惫、腰膝酸软等现象，对保养身体的效果是很好的，可以适当进补。

常吃黑豆对保养肾脏的效果是很好的，尤其是黑豆熬粥，吃着方便，同时口感还很好，还有很好的滋补效果，所以平时多吃点黑豆，保养肾脏效果是很好的。

肾脏出现问题时，一般小便都是会有所发应的，如果是出现排便异常的现象，可能是肾脏出了问题。平时要注意保护肾脏，尤其是冬天，多吃点羊肉和黑豆，滋补效果是很好的