他才58岁，突然去世！你身边就有这样的例子！凌晨是高发期...

12年前的春晚上

[好文分享：www.ii77.com]

吉祥三宝一家演唱的《吉祥三宝》

[原文来自：www.ii77.com]

凭借琅琅上口的歌词

浓郁的民族特色

新颖的表现形式

红极一时，传唱度极高

然而，让人不幸的是，歌唱家布仁巴雅尔（吉祥三宝中的父亲）因病去世，享年58岁。

58岁的布仁巴雅尔此前身体一直比较健康，此次因突发心梗在呼伦贝尔市海拉尔区与世长辞。

1、原本就患有冠心病的患者，应按时按量遵照医生的指示坚持服药，复方丹参滴丸、阿司匹林等一些药物，可有效降低心梗的发生。

2、对于高血脂、高血压包括糖尿病的患者应积极治疗，以便预防心梗的发生。

3、注意生活中的情绪，情绪不宜受到突然的刺激，过于激烈的情绪波动可导致血管收缩，心率加快而诱发心肌梗塞。

4、关注天气，衣物加减要及时。尤其是保暖。

5、保持大便通畅，便秘时不宜过度用力。

6、戒烟戒酒。

7、生活应做到规律且平衡，工作和生活都应劳逸结合，让自己有充足的睡眠时间，这对于预防心肌梗塞十分重要。

8、饮食营养应搭配均衡，高脂高盐的食物，还有过于刺激的食物饮料都应控制摄入，多吃粗粮和蔬菜水果，对于心肌梗塞的预防有积极作用。

急性心梗也是有前兆的，尤其高发在凌晨的时候，如果出现以下症状，一定要留意！！！