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近期我国多地仍然持续炎热高温天色，病院接诊了不少因为贪凉导致头痛就诊的患者，好多是因为快速过量吃冷饮或许吹过冷的空调引起的，大多是年青年头的女性。凭据症状及就诊前的情形，她们被诊断为“冰淇淋头痛症”。这种头痛固然发病时头痛难耐，然则一过性的，一样一两天就能缓解。冰淇淋头痛症的痛苦，常位于颅中部，有时在颞侧、额部或后眶内，示意为瞬间刺痛或痛苦难忍。
这首要是因为冷饮进口时，会给口腔黏膜造成刺激，这就或者使得头部和面部的肌肉、血管收缩痉挛，神经发生放射性的痛苦。在高温季候，在室外头部易出汗，这时血管是扩张的，若是猛吃冷饮、空调凉风直吹头部时骤然遇冷，或者引起颅内血管功能非常，导致头痛、眩晕或黑蒙等症状。此外，冰淇淋头痛或者与三叉神经阵发性放电也有必然关系。
提醒：为了预防冰爽后的痛苦，首先要莫贪一时冰凉，避免快速大量吞食严寒的食物。即使吃冰淇淋等冷饮，最好小口慢慢吃，一次进食少量，也不宜在大汗淋漓后牛饮冰饮料。对于患有高血压病、冠芥蒂、动脉粥样硬化等心脑血管病的患者，更要谨记莫贪凉，避免激发血压波动，导致突发心脏事件。
除了贪吃冷饮，过冷吹空调也是激发冰淇淋头疼的主要原因。是以不要对着空调直吹，稀奇是头顶不要对着空调。此外，妹纸们不要因为风度丢了温度，在空调房里尽量不穿一字肩、露脐装等服装，注重头颈部的保暖。若显现“冰淇淋头痛”的症状，应立刻住手吃冰淇淋，或将空调温度调高，并进行热敷按压等处理，若无缓解，应立刻就医。
作者：东南大学从属中大病院痛苦科 副主任医师 孙岩军 通信员 刘敏
编纂：陈师睿
审校：谢涛
核发：万洪新
图：源自收集
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