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平常生活中，有好多形容神色利害的词语，好比：面色红润、精神抖擞、面如土色、面黄肌瘦……
实际上，我们的五官与身体五脏健康互相关注，面部、五官状况以及气色能够透露出一小我的健康状况，好多疾病能够直接经由面部的转变反映出来。
我们知道“望闻切问”是中医的根基诊断方式，个中“色诊”就是望诊中的一部门，能从脸上分歧部位的颜色，看出五脏的健康状况。
人脸上的转变一样有四种：气、色、形、态，个中形态转变显现较晚，气色转变则较早。
色诊就是经由病人颜面五官的气色转变来诊断疾病，气是指光泽，色即颜色。经由色诊即可看身世体生理、病理、疾病及疾病趋势。
下面教你经由气色转变认识自身的健康状况，赶紧拿起镜子，照照本身的神色吧。
1、鼻头——反映脾
中医认为，脾主运化，将水谷精微向上输送，化生心血、化生肺气，被称为气血生化之源、后天之本；脾又主统血，可以统摄血液正常运行，占有着十分主要的地位。
在面部，鼻头反映脾的健康状况，健康人的鼻头应该是通亮、滋润而含蓄的淡..。若是脾有问题，鼻头的颜色也会显现响应的转变。
若是鼻头显现淡白色，则解说脾功能不健全，脾性虚。脾性虚的人，则或者显现不想吃饭、腹胀、便溏、大便出血等症状。
此外，看鼻头的颜色，还应与面部、脖子、手背的颜色进行对比，若是鼻头颜色比这些部位更淡更白，也或者预示脾性虚。
此外，若是鼻头发灰，则表明脾湿热。若是脾的生理功能减退，水湿就会入侵脾胃，显现脾湿热证，有全身遍地繁重、舌苔白腻等示意，严重者或者显现眼皮、下肢水肿。
2、鼻梁——反映肝
两个颧骨的最高点做连线在鼻梁的最高点，与面部中线订交的部位，即鼻软骨和鼻骨的中央。
这个部位显现气色形态的转变，解说肝脏出了问题。
肝色部发暗：解说情绪欠好
肝色部发青：解说肝气不疏、肝气郁滞
肝色部青里透红：解说气郁化火
肝色部发红：解说怒气太大
肝色部显现隆起、变硬：是肝脏的慢性疾病，如肝硬化等征兆
肝色部隆起青黑：解说有肝硬化并且成长成肝癌
专家提醒：鼻梁肝色部正常的颜色应为淡淡的青色，隐约约约看不太清楚为宜。
3、鼻翼——反映胃
胃也是消化系统中非常主要的构成部门，经由视察鼻翼的颜色，就能发现胃炎、胃溃疡甚至胃癌的蛛丝马迹。
鼻翼两侧发红或者预示胃炎：个中，鲜红色一样是急性胃炎的标记，而暗红色往往预示慢性胃炎。平日在吃饭时或许饭后有胃痛的症状，若是饭前痛，往往是十二指肠炎症或溃疡的示意。
这时可用一款“益气滋阴养胃茶”。黄精能恢复胃的消化功能，恢复胃酸的排泄功能。恢复萎缩性胃炎的胃酸排泄功能，防止甚至或者逆转肠化生的发生。
但这个药不克多吃，对消化功能有影响，每个6-9克，不要跨越10克。用5克玉竹，5克黄精 ，用250毫升的水煎煮半小时，常日喝下。
鼻翼显现暗紫色或许显现蟹爪纹（细细的红色纹路），则或者是胃溃疡的示意。据临床研究，鼻翼两侧显现蟹爪纹的人，大部门幽门螺旋杆菌检测究竟均为阳性。
西医也有相关研究表明，幽门螺旋杆菌传染者会显现毛细血管扩张，与此相对应。
是以，鼻翼颜色有转变的人群，建议到病院进行胃镜搜检，以明确症状。
4、唇部——反映肠
有小肠息肉的患者，相当一部门会在嘴唇上显现黑色的斑块，或者是紫黑色的，也有或者是纯黑色的，而小肠息肉发病率相对较高，甚至有或者进展为肠癌。
有两种草能够辅助护肠，那就是败酱草和马齿苋，对肠道红肿热痛、排脓、排血、排粘液的病症，都能够起到缓解的感化。
每次用30克，煎成水；或许做成凉拌菜，或包饺子、包包子，都对肠道炎症有很好的感化。
5、眼睛——反映内脏
眼白的气色转变对照多。正常的眼白气色，成人是白色的，赤子是青白色，雪白澄清，活跃有色泽。
表层光泽透亮，只有少量血络分布，里层色白坚忍。若是眼白颜色显现非常，透露内脏有疾病存在。
眼白过白：主寒、主风、主气贫血弱。
眼睑结膜眼色苍白：心脏疾病和轮回系统疾病，
眼球严重发白：提醒肺部有病。
整个眼鹤发黄：首先要考虑黄疸，黄疸还伴有小便色黄、皮肤发黄，这些都是湿困脾胃肝胆所致。
眼白：充血发红，一样是细菌、病毒传染。若是除了两眼发红，还有排泄物、发痒、异物感和眼痛等症状，应去病院眼科具体搜检。
眼睑结膜有出血：血液轮回系统疾病，好比高血压、动脉硬化等，传染性心内膜炎的病人也会呈现这种特点。
6、舌头——反映五脏
舌就像一面镜子，全方位反映了人体五脏六腑、四肢百骸、气血阴阳之盛衰转变。舌诊便是经由对舌形、舌质、舌苔、舌络、舌纹、舌觉、舌味、舌液等视察，来确定疾病之病位、病性及其治则治法的学问。
那什么样的是正常舌？
对传统中医舌诊来说，正常舌就是两个尺度，一共六个字，叫做“淡红舌，薄白苔”。舌质是淡红色的，舌苔是薄而白的。
舌苔像豆腐渣一般很轻易被刮去：肠胃功能不良或饮食过量
舌苔泛黄：伤风病毒入侵
舌苔隐约发黑：体温升高的原因。不见得就是发烧，猛烈活动、怒火万丈都能让舌苔泛黑。
文章介绍
【修心】有一种人，一辈子都不会老
【食疗】豆腐加一物，补钙、抗衰老、防癌、强心脏
【健康】天天早晨对峙30秒，修身健骨百病走，恢复健康！
【生活】性格情绪与十二经络及与人体生病之间的关系，值得一看！
【穴位】人体三大养肝穴位，经常按一按，保肝、排毒、补肾
本文选自：摄生中国，综合自北京卫视《我是大大夫》《摄生堂》。
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