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中秋节少不了月饼,但是由于月饼是高热量的食物,过量吃的话会危害到身体健康。
1、年老体弱者及婴幼儿
年老体弱者与婴幼儿的肠胃消化功能较差,而月饼太多高脂肪、高糖分,不易消化,吃太多容易引起积食、消化不良以及腹泻等不适。
2、肝病患者、肾病患者
月饼比较干、粗糙,肝病患者的食道下段、胃底的血管较细,吃月饼后不易消化,容易导致食道下段破裂出血,加重病情。月饼含有较多糖分,肾脏患者吃月饼会加重肾功能的负担,容易诱发肾衰。
3、胆病患者
月饼中的大量糖分会刺激胰岛β细胞分泌胰岛,从而使胆固醇含量升高,可能引发胆病。因此,胆病患者以及患有急性肝炎及肝病恢复期的患者最好少吃月饼,以免加重病情。
4、高血压患者
月饼中含有较多脂肪与胆固醇,高血压患者大量食用后容易增加血液粘稠度,加重心肌缺血,诱发心肌梗塞。高血脂及冠心病患者同样不宜多吃月饼。
5、糖尿病患者
月饼中含有大量糖分,糖尿病患者食用需要特别注意,血糖控制较好的患者,可适当食用少许无糖月饼,同时将主食减少,吃后注意监测血糖变化。
6、胃、十二脂肠溃疡患者
吃月饼会促使胃酸大量分泌,强烈而持续地刺激溃疡面。因此,胃及十二指肠溃疡的患者要少吃月饼,以免促使病情加重。
7、脂溢性皮肤病患者
研究认为,脂溢性皮炎、痤疮等皮肤病的发生、发展与糖类、脂肪的摄入过量有关。因此,为了避免加重病情,这类患者最好不要吃太多月饼。
8、心脑血管疾病患者
月饼中含有的大量糖分与脂肪容易增加血液粘稠度,使血流减慢,血压增高。心脑血管疾病患者应少吃月饼。
9、有消化系统疾病的患者
月饼一般较难消化,过量食用会加重肠胃负担,患有消化系统疾病的患者最好少吃月饼,以免引起肠胃不适,得不偿失。
来源:网络
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