学会“中风120”法，识别脑卒中，迅速赶上有效治疗时间

近年来，我国脑卒中发病率呈现上升趋势，脑卒中仍为我国成年人致死和致残的首位原因，约有3/4患者分歧水平损失劳动力或生活不克自理，给家庭和社会造成伟大肩负。

不良生活体式是导致脑卒中的主要身分，预防脑卒中，需要戒烟、避免大量喝酒、掌握体重、避免高钠低钾饮食和高脂饮食。

戒烟限酒是脑卒中预防的主要平常办法，岂论是自动抽烟照样被动抽烟，甚至天天只吸一支烟，脑卒中发生风险均显着增加。

大量喝酒增加脑卒中风险。喝酒者应尽或者削减酒精摄入量或戒酒。男性每日喝酒的酒精含量不该跨越25克，女性不跨越12.5克，不喝酒者不首倡用少量喝酒的方式预防心脑血管疾病。

使脑卒中的风险增加1倍以上，而大约20%的糖尿病患者最终将死于脑卒中。糖尿病患者应改善生活体式，经由掌握饮食，增加体力运动，使用降糖药物，将糖化血红卵白掌握在7.0%以下，降低发生脑卒中的风险。

心房颤抖患者轻易发生脑栓塞，发病风险比健康人高4—5倍，多数患者需要服用抗凝剂。其贰心脏病也或者增加脑卒中的风险，需要凭据分歧情形作响应处理。

是脑卒中最主要的危险身分。在我国，73%脑卒中造成的疾病肩负与高血压有关。30岁以上者每年应至少测量血压1次，以实时发现血压增高。通俗高血压患者应将血压降至140/90 mmHg以下;伴糖尿病或卵白尿肾病的高血压患者应进一步降低至130/80 mmHg，65岁以上老年人可降至150/90 mmHg以下。

无症状性颈动脉狭小患者的脑卒中风险也大大增高，平日需要服用他汀类药物和(或)阿司匹林，并改变不健康的生活体式，需要时需要行颈动脉内膜切除术或颈动脉支架置入术。

大量临床研究和实践证实，脑卒中是可防可治的。早期积极掌握脑卒中危险身分及规范化开展脑卒中治疗，可有效降低脑卒中的发病率、致残率、灭亡率及复发率。

若何快速识别脑卒中呢?脑卒中的一个主要特点是倏忽发病。一旦一小我清醒时倏忽显现或睡眠后起床时显现口齿不清、吵嘴歪斜、手脚无力麻木等示意，就很或者发生了脑卒中。

有专家制订了一种快速识别脑卒中的方式，即“中风120”，是适用于国人的敏捷识别脑卒中和顿时动作的办法

脑卒中的救治结果具有极强的时间依靠性，缺血性脑卒中(脑梗死)约占脑卒中的70%，在时间窗内开展静脉溶栓治疗及血管内治疗(取栓)等是今朝最有效的救治办法，并且越早治疗结果越好。

孟昭阳，山东省中病院综合内科主任，主任医师、传授、硕士研究生导师，世界中医药结合会意血管病分会委员山东中医药学会意学管病分会副主任委员，山东中医药学会活血化瘀..副主任委员。卒业于山东中医药大学，从事临床医疗工作30余年，历久致力于心血管疾病的防治研究和临床工作，对内科常见病、多发病、疑难顽症和急危重症，都有很高的造诣。

孟昭阳传授

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