不干家务的男人容易得糖尿病?男同志们还等啥,赶紧动起来!

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作者:杨超


今天是周六

久违的好天气让人心情舒爽!

你是怎么度过的呢?


小伊觉得

大多数女士应该是这样的


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这样的


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很多女同志看完

估计内心

都是这样的


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不要着急

接下来

小伊要放大招了


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最近,中国人民..总医院和中国科学技术大学的研究者对1.3万名年龄在35~78岁之间的中国城市男性进行的调查发现,衣来伸手、饭来张口的人更容易患糖尿病,而挽起袖子多做家务活有助于预防糖尿病。


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消息一出,引起了很多人的重视。那么,糖尿病是一种什么病?有哪些危害?为什么多做家务就能预防糖尿病呢?今天小伊就为大家科普一下。


什么是糖尿病?


糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有而引起的。


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传统上,糖尿病被分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期间的糖尿病和其他特殊类型的糖尿病。


日常中,2型糖尿病是最常见的糖尿病,占90%以上。当空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升,或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊糖尿病。

 

糖尿病有哪些危害?


糖尿病最大的危害不在于疾病本身,而在于其引起的各种并发症。


长期的高血糖可以导致眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍,导致患者生活质量下降。


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干家务真能减少糖尿病的发生?


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糖尿病患者能不能用做家务替代运动?


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如何预防糖尿病?


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1、合理膳食

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2、适量运动

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3、减轻压力

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