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【首家！牛津大学海外物理学和工程学研究中心在苏州工业园区正式揭牌】11月22日上午，牛津大学高等研究院（苏州）（Oxford-Suzhou Centre for Advanced Research，简称OSCAR）在苏州工业园区正式揭牌。OSCAR是牛津大学建校800多年来，首家海外物理学和工程学研究中心，由牛津大学数理学部建立，将拓展数理学部的研究工作，提高其研究的影响力。▲摘自《生物探索》
法国民调机构Ifop在2014年12月展开的一项调查显示，在法国，年龄介于35到49岁之间的人群中，有24%的男性与11%的女性有脱发烦恼。熬夜、焦虑、暴饮暴食都有可能造成脱发，法国健康杂志《TOPSANTE》揭秘治疗脱发新方法。
英国曼彻斯特大学的研究员发现治疗脱发新秘诀——檀香木。研究人员将人类头皮样本(来自年龄在38岁到69岁之间的提供者)置于模仿檀香木气味的合成物Sandalore中，这种合成物质已经在香水、香皂以及一些化妆品中使用。
科学家经过试验发现，头皮样品在Sandalore中浸泡6天后，一些毛囊得到强化。他们由此得出结论，Sandalore能保护头发生长并且减少脱发。但自然生长的檀香木提取物并不具备这种功效。
如果临床试验证明Sandalore对人体无害，这种治疗手段将在2019年进入消费市场，或许会出现檀香木防脱发洗发水。▲摘自《环球网》
众所周知，有氧运动有益于心肺健康。但想要锻炼心肺功能的运动者是否有其他更好的选择呢？据法国《电讯报》报道，在美国心脏病学会近期于秘鲁利马举行的拉丁美洲会议期间发表的一项最新研究称，肌肉抗阻力训练在降低心脏病患病几率方面比有氧运动更加有效。
该研究是由格林纳达圣乔治大学的研究人员发起的，旨在评估肌肉训练等静态运动如与步行、骑自行车等动态运动如对心脏健康产生的影响。研究人员对4086个成年美国人的静态和动态运动水平进行了调查研究，并将血压、体重、糖尿病和胆固醇含量考虑在内，综合分析了上述因素对预防心脏病的作用。
报道称，研究对象被分为21岁至44岁和45岁以上两组，并将年龄、人种和吸烟情况考虑在内。研究人员发现，积极运动的人群患心脏病的风险降低了30%到70%，其中21岁至44岁的年轻组和进行静态运动的人群患病几率降低幅度更大。
研究人员迈娅 史密斯(Maia P. Smith)表示，无论是进行肌肉训练还是有氧运动，即使是少量的运动也有益健康。不过，静态运动比动态运动对身体更加有益，同时进行这两种运动也比增加单一运动的强度更加有效。
报道还称，美国爱荷华大学一项大型研究也表明，只需要保证每周约一小时的肌肉训练，就可以降低40%到70%患心脏病的风险。▲摘自《环球网》
姜汁菠菜塔
原料:菠菜400克；姜40克；香油1大匙(15ml)；酱油1大匙(15ml)；醋1.5大匙(20ml)；鸡精少许；盐
做法:
1、姜用工具擦成姜茸,将姜提前放进冰箱冷冻室中再擦姜茸会比较容易。
2、菠菜去根部,淘洗干净,切成5厘米左右长的段,在沸水中放入少许盐和油,将菠菜放入滚水中。
3、汆烫片刻后,将菠菜捞出放入冰水中浸泡片刻,捞起沥干待用。
4、用手将菠菜中的水分稍稍攥干,放入大碗中。
5、用姜泥和调料将菠菜拌匀,用一个直筒的矮杯子将拌好的菠菜装进去,压紧,然后迅速倒扣过来,用姜茸和辣椒以及适量芝麻装饰即可。▲摘自《人民健康网》
发表在《进化与人类行为》上的一项家庭教育研究表明，与缺少父爱的孩子相比，经常与父亲在一起的孩子智商更高，前途也更光明。
研究纳入了1100万名被试者，并向其询问了是否参与阅读、远足等家庭活动等。丹尼尔·内特博士表示：“父亲的付出在孩子的成长中影响巨大，甚至会改变孩子30年后的未来”。▲摘自《人民健康网》
“琼玉膏”出自宋代《洪氏集验方》，其中记载它能使“五脏盈溢，髓实血满，发白变黑，返老还童，行如奔马，日进数食，关通强记，日诵万言，神识高迈，夜无梦想”。该方虽距今已有近千年的历史，但我们在家亦可自己制作。
取地黄4斤、人参6两、白蜜2斤、茯苓1斤。地黄加水没过药面5厘米，浸泡30分钟左右；第一次开锅后，转小火煎煮40分钟，倒出药汁，适量补水，第二次开锅后，小火煎煮30分钟，合并两次药汁；浓缩药汁，使其变稠厚。人参和茯苓磨成粉，倒入药汁。将蜂蜜加热炼成老蜜，颜色深黄，有牛眼泡即可。地黄液与人参液合并浓缩，用铲子不断搅拌至较黏稠时，加入炼蜜继续加热，最好能达到拿起铲子，膏体可挂在边缘成三角形的状态。保存备用，一天10克，胃弱者用温水化开服用。
本膏方中，生地黄清热生津、滋阴养血，主治阴虚发热、消渴、吐血、流鼻血、血崩、阴伤便秘等症状，为君药；白蜜养肺润燥为臣药；人参补脾益气；茯苓除补脾益气还可化痰，以消肺失输布所聚之痰，有辅助生地黄的作用。诸药合用，有滋阴润肺、益气补脾的功效，适合老年肾阴不足、脾虚者，也可作为中老年人平时的保健食品。▲摘自《人民健康网》
儿童分泌性中耳炎发病率较高，如反复发作，可导致儿童后天性听力损失，严重时会影响语言发育。我在门诊经常接诊到听力减退、耳鸣的孩子，结果经过检查发现很多都是分泌性中耳炎。确诊中耳炎后需找到原发病因，积极治疗鼻、咽部原发性疾病如鼻窦炎、过敏性鼻炎、扁桃体腺样体肥大等。此外，要注意正确喂养，洗澡或游泳时防止呛水和外耳进水等可减少中耳炎的发生；加强锻炼，增强体质，也能降低听力损失的风险。▲摘自《生命时报》
养阴清肺汤本是一个治疗阴虚燥咳的经典方剂，如今开发成丸剂、颗粒剂、口服液等剂型，常用于治疗咳嗽。从中医角度来讲，这个老药还有新的用途——治疗便秘。
说明书功效上显示，养阴清肺丸的功效是“养阴润肺，清热利咽。用于咽喉干燥疼痛，干咳、少痰或无痰”，并没有提到便秘。但是，从中医理论讲，肺与大肠相表里，肺燥了，大肠也会燥，所以，润肺燥的同时，实际上也是在润肠燥。另外，从养阴清肺丸的成分上看，该药由地黄、川贝母、麦冬、白芍、玄参、薄荷、牡丹皮、甘草组成。其中的地黄是生地黄，可以清热凉血、生津通便，有一个便秘药物叫滋阴润肠口服液，成分就是单味生地黄。麦冬和玄参可以滋阴降火、养阴润肺，治疗便秘的中成药芪蓉润肠口服液，里面就有这两味药。白芍可以柔肝养阴、和血止痛。治疗便秘的麻仁润肠丸，里面就有白芍。也就是说，养阴清肺丸成分里的很多中药，都出现在其他通便中成药里面。因此，养阴清肺丸这种能够润肺燥的中成药，也能够润肠燥通便。
养阴清肺丸药性偏凉润，适用于阴虚肠燥型的便秘，主要表现为大便偏干，排便困难，同时伴有口干咽干，口唇边容易起皮。如果对应到四季来看，秋冬季的便秘多是这种情况。无论是小儿、成人便秘，还是顽固型便秘，中医的养阴清肺法都有不错的效果。当然，选用中成药养阴清肺丸等，组方限制性较大，以养阴清肺汤为基础进行方剂加减时，疗效会更加具有针对性。▲摘自《生命时报》
肾脏是调节体液的重要器官，在肾小球过滤率降低时，水分排除会受到影响；另外肾脏分泌荷尔蒙，扮演调节血管张力的角色，因此和血压当然有密切的关系。 长期性的血压偏高容易
基因编辑婴儿的实验，遭到了科学人士的强烈谴责。但除了违背伦理道德之外，很多人可能在关心这对婴儿的命运。 在后台评论里，我们看到：有人称她们为“新人类”，有人担忧她
我是一所乡村小学的数学老师，在一次单位体检中发现患有慢性乙型肝炎，因为我没有血液接触史，平时生活也很健康检点，所以推测我的疾病可能“遗传”于我的父母，果不其然，
1 胃怕寒 中医经常将脾胃当作一个整体，脾胃是健康的根。 人每日所需的大量能量通过饮食而来，由脾胃转化为气血能量，滋养五脏六腑。 生冷食物会让寒气进入身体，伤及脾胃。饥
要想第二天有良好的精神状态去面对一天的工作和学习，那么必须保证有良好的睡眠质量，不过有些人在睡觉的时候，到后半夜醒来发现自己嘴巴里面又苦又干，让人们很难忍受，很
前言： 说到“中药太假”一事，对于中医界而言，那是一肚子苦水和愤慨！ 所谓的“医好、方对、药无效”，指的就是近年来中药材或中药饮片方面被人为掺杂使假，造成疗效不实，
昨天雾气中的上海某高校 反正从高处眺望是真的蛮仙的 ▼ 其实这次大雾波及的范围有点广 整个华东地区基本都被大雾影响 周边城市比如 南京 昨天傍晚甚至发布了大雾红色预警 用“
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昨天，一则消息震惊了学术界。据人民网报道， “世界首例免疫艾滋病的基因编辑婴儿”出生了。 报道称，11月26日，来自中国深圳的科学家贺建奎在第二届国际人类基因组编辑峰会
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