减肥这么吃,1周暴瘦4斤算个头?!

减肥这么吃,1周暴瘦4斤算个头?!

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我错了!!!

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我必须向大家承认!

我今天又又又又败给了零食......

减肥大计估计是完不成了,

毕竟谁见过天天吃吃吃、不运动,

还成功减了肥的?!

减肥这么吃,1周暴瘦4斤算个头?!


比如今天早上

我吃了2个肉松卷、一块巧克力、

一杯牛奶、一个鸡蛋

外加半盒鸡蛋卷......

减肥这么吃,1周暴瘦4斤算个头?!

我发4,过完今天我要开始减肥了(这话说3年了)

但是让我发现了只要几分钟

就能完成的减肥早餐重点是,瘦身还健康~

连续一周吃完,你会对着镜子大喊!


我特么怎么又瘦啦??

嗯,柚子君教你,做人要淡定!


减肥这么吃,1周暴瘦4斤算个头?!


那今天就来跟大家分享

五种不同口味,营养丰富的健身餐

(快搬小板凳做好划重点!)


减肥这么吃,1周暴瘦4斤算个头?!


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