秋燥喉咙热冬瓜连皮带籽煮一锅茶清热解毒降噪好茶~

2018-09-28 14:30:45

现在的时节容易秋燥，吃点热气的东西，容易喉咙不舒服，冬瓜茶清热解毒、利水消痰、除烦止渴、自己动手做完全无添加物、甜度也可以控制，更加天然健康、简单又安心~

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冬瓜茶

秋燥喉咙热冬瓜连皮带籽煮一锅茶清热解毒降噪好茶~

食材

做法

①冬瓜洗淨连籽和皮切小块加水大火煮滚、转小火煮约1.5小时(让冬瓜肉软烂)

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②熄火、过筛、加糖拌匀(可自行斟酌试味道调整甜度)。

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③超级简单就完成~冷藏后饮用加柠檬汁风味更赞~

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