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春天，万物复苏
很多人选择出游、踏青
锻炼身体，放飞心情
可宝宝最喜欢的
却是
因为“春困”来啦！
但你是否知道
除了“春困”
还有“夏乏”、“秋盹”和“冬眠”
他们可能有个共同的特点
邵先生是一名出租车司机，夜间打鼾已有20余年，妻子多次发现他半夜睡觉时有呼吸停止的现象，甚至有时夜间会突然憋醒，但他从没把这事放心上。
近一年来，邵先生发现自己特别容易犯困，有好几次，白天开车等红灯的间隙居然睡着了，这让他非常焦虑！在妻子的陪同下，他来到常州一院鼾症门诊就诊。结合情况描述，医生建议他做个睡眠监测。
在呼吸睡眠监测中心，经过一晚的睡眠监测，医生发现邵先生夜间睡眠中每小时有55次呼吸暂停，时间最长的一次暂停竟然达到了74.5秒，导致出现重度缺氧，严重降低了夜间的睡眠质量。
经分析，邵先生是一名典型的睡眠呼吸暂停低通气综合征患者。在医生专业的指导下，他每晚开始接受自动持续正压通气呼吸机治疗。
一段时间的治疗后，效果非常明显。如今，邵先生每晚的呼吸暂停次数已恢复正常，夜间缺氧症状也明显改善，最重要的是，他再也没出现白天老是打瞌睡的情况了，生活和工作也恢复了正常。
睡眠监测是什么？
来听专家如何说！
被监测者需在医院睡眠监测房里睡一个晚上，通过身体上连接的各种导线收集包括呼吸、血氧含量、睡眠深度等信息，通过专业分析，判断睡眠存在的问题及问题的严重程度。
（▲模拟图：来自网络）
像邵先生这样
因呼吸睡眠障碍
做睡眠监测的病人不在少数
他们当中
不乏有
年轻的工程师、退休的工人
甚至还有许多儿童
1.如果市民出现夜间打鼾、呼吸暂停、憋醒、多动不安等睡眠异常情况，或白天伴随出现瞌睡、注意力不集中等行为异常建议及时至鼾症门诊就诊。
2.以上症状若同时合并肥胖、顽固性高血压病、糖尿病、冠心病等疾病，更需引起警惕。
3.呼吸睡眠障碍疾病治疗期间，除使用家庭呼吸机外，患者还需养成良好的生活习惯，如戒烟限酒，避免喝浓茶、咖啡，同时积极控制体重。
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