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绿叶菜富含抗氧化物质，有助延缓大脑衰老。 [本文来自：www.ii77.com]
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保持良好生活作息
保证三餐定时定量，充足睡眠，不熬夜，不抽烟少喝酒。
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科学合理运动
规律进行户外运动能舒缓压力，有益大脑健康。
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多喝水
英国研究人员发现，口渴时，人的反应会变慢，喝水能提高大脑的工作效率。这是因为口渴时，大脑处理口渴感信息占用大脑部分资源。补水后，这部分大脑资源就释放了，提高整体反应速度。
美国癌症研究所（AICR）和世界癌症研究基金会（WCRF）推出了第三版《饮食、营养、身体活动与癌症预防全球报告》，对数十年来有关癌症的研究证据进行了总结， 堪称迄今为止关于
健康超有料俗话说，牙疼不是病，疼起来不要命，在生活中你是否会经常牙疼到难以入睡，牙疼是上火引起的吗？熬夜加班
患者男，79岁，体检时，腹部超声检查发现一处胰头肿块。患者无其他症状或既往病史。
很多糖友必须使用胰岛素治疗，但是在治疗过程中遇到的不良反应却很少在意。
如何防治骨质疏松
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随着人口老龄化和生活方式的改变，我国高血压患病人群持续增加。
我们的常识是如果我们的染色体是46XX，那么我们就是女性，而染色体是46XY，那么我们就是男人。但是，凡事有例外
解答您关于降压药的疑问。
上臂位置放在高于心脏的水平，可使测出的数值比实际血压低；相反，上臂位置低于心脏水平，测得的数值比实际高。
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