一周三次，这个“开车”频率会不会影响健康？

2020-09-21 03:31:28

将将将将~史上最强中秋连国庆八天大假即未来临，离别两地的小夫妻、小情侣即将晤面啦！平时就住在一路的CP们，也有了大把的余暇时间能够躺在床上聊聊人生、聊聊幻想……

[好文分享：www.ii77.com]

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如许一个假期下来，保不齐可比上班还累呢！

等下！嘟妈！

不是说X生活过于频仍会伤肾吗？我们孩子都有了，这把岁数了，可不想“身体被掏空”！

事情实情是如何的？嘟妈今天就和人人好好唠一唠！

频仍的性生活

的确会伤肾、伤身、伤情绪

对男女双方而言，“恋爱动作片”首先会造成体力上的较大消费。

在..过程中，男性平均每次消费热量为104卡路里，女性每次为69卡路里。与活动对比，一次..消费的热量就相当于跑步11分钟，散步45分钟。

是以短时间频仍的性生活必然会造成体质状况的低下，以至于体力的透支，腰酸腿软、精神倦怠，还会影响到工作和生活。

对于男性会显现尿频尿急等尿路刺激症状。

生活中，一提到频仍的X生活，好多人常把它和肾虚肾亏关联在一路，好多传统中医的概念认为，一滴精十滴血，精气没了，轻易导致肾虚。

其实，中医的肾脏概念不是一个有形的器官，而是一种生理功能的反映。中医肾虚，示意为性功能欠安、甚至男女不育等，也能够示意为排尿功能障碍，尿频、尿急、会阴痛、小腹部不舒适等。

排出血精而在西医理论中，短时间过高的X生活频率，会造成生殖系统超负荷运转，使其历久处于充血状况，导致精囊腺的囊壁充血发炎，甚至出血，跟着精液排出来就形成了血精。而前列腺和精囊在剖解上是慎密相连的生殖器官，当精囊炎发生时，往往齐集并慢性前列腺炎的发生。

对于女性来讲，或者会降低生殖系统整体免疫力。

X生活过于频仍，会使..历久处于充血状况，损坏..微情况，打破..正常的酸性情况(pH≤4.5，多在3.8～4. 4)，不克按捺或杀灭..内原有的或性伴侣携带的致病病原体的生长，轻易引起..免疫力下降，引起..黏膜伤害，诱发..炎，宫颈炎。

而历久盆腔充血会增加女性局部炎症发生的风险，如盆腔炎症、子宫内膜炎等，会使子宫内血液轮回不良，或盆腔淤血而导致月经周期耽误、痛经和下腹部坠胀感等不适症状。

若何判断是不是开车过于劳顿了？

若是你频仍X生活之后显现了精神倦怠，无精打采，工作轻易感应疲倦，进修精神不集中，昏昏欲睡，全身无力，腰酸腿软，头重脚轻，头昏目眩，神情憔悴，形体瘦削，失眠多梦，不易入睡，食欲减退，不思饮食……

那么亲，你就要悠着点了。

一周内的性生活

最好不跨越几回？

每周2~3次照样3~5次，或许每月3~5次？这种事情要怎么器量嘛。

这里有一个「..频率公式」能够供人人参考。

将男性岁数的十位数，乘上9 ，所得出的数字中，十位数是代表周、个位数是..次数，两者解读后，就是最适合的..频率，跨越这个数据就为..频率过高。

举个例子：

A男21岁，2*9=18，一周可..8次

B男36岁，3*9=27，两周可..7次

C男45岁，4*9=36，三周可..6次

D男98岁，9*9=81，八周可..1次

然则其实嘟妈认为，“性生活一周内最好不跨越几回”的问题，独一准确的谜底是，只有你本身知道！

性生活频率不是一个数字，最佳的尺度应该是夫妻双方不感觉委靡、身心兴奋、不影响睡眠，次日精神丰满、工作高效。夫妻之间找到最适合本身的..频率，才有益身心健康。

说完频率，

再聊聊时长吧！

不知道是受了哪方面的影响，不少人感觉，热火朝天开一次车，怎么也得半个小时以上吧！

这其实是个误区！

实际情形是如何的呢？

国外科学家曾做过一项研究：

2005年，荷兰的几位研究者召集了来自世界各地的500对夫妻，经由 4000 次性生活后发现，他们的平均时间为5.4分钟，个中最短的只有33秒，最长的有44分之多。

2009 年，他们又研究了 474 对夫妻，究竟平均时间为 6 分钟。

那低于六分钟，就不正常了吧！

也不是！因为合适的性性生活时间也存在个别差别。对有些夫妻来说，只要几分钟就能让双方知足，而有些夫妻或者或者所需要的时间长一点，才会感觉知足。

所以说，时间不是问题，能让双方都获得知足的时间就是就是合适的时间。

嘟妈说

祝人人有个幸福兴奋的假期哦~

END

你的每个赞和在看，我都喜欢！

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