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目前，多囊卵巢综合症（PCOS）尚没有确切治愈的办法，只能通过日常调节及治疗缓解病情。但是也没有必要心慌，临床上已经可以通过多种手段改善症状，提高生活质量。大部分患者完全可以正常生活。
但是比起明显的病症，PCOS患者更容易出现因这些病症而引起的生理和心理问题。因此PCOS患者在配合治疗的同时，生活质量的预测因素评估显得极为重要。
影响生活质量的主要因素：
根据2016年最新的研究调查，目前医学界根据抑郁、体重指数（BMI）、性生活满意度和月经周期这四个方面来检测PCOS女性的生活质量。
研究证实抑郁是PCOS女性生活质量评估的一个重要预测因子。PCOS女性抑郁症状越严重，总体生活质量越差。这个结论与德国之前报道的关于PCOS和心理压力之间的联系类似。2012年Dokras也报道了PCOS女性的抑郁评分会高于普通女性。这种高抑郁风险与体重指数并无关联性，而与PCOS病症本身有关。
因此，PCOS女性进行心理咨询和治疗，对评估其精神健康以及改善其生活质量具有十分重要的意义。
体重指数是PCOS女性生活质量的另一个预测因子。BMI的计算公式是：体重（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。成年人BMI正常范围是18.5-24.9。
PCOS女性体重指数越大，生活质量越低。早前澳大利亚的一项研究也报道，PCOS肥胖患者减肥可以显著改善其生活质量。因此，PCOS患者进行适当的营养咨询和运动指导对于改善生活质量是十分必要的。
性生活满意度是PCOS女性生活质量预测的另一个关键内容。根据2015年来自伊朗的一个研究对532个PCOS女性进行统计，结果显示性生活满意度是生育期女性生活质量评估的一个主要因素，PCOS女性心理问题和性生活不满意会显著降低其生活质量。并且，多毛和过高的体重指数是影响性生活的两个重要因素。
与月经周期规则的女性相比，月经周期紊乱的PCOS女性的生活质量更低。之前来自香港和英国的研究也得出过相似的结论。2005年来自美国田纳西州的一项研究更是把月经周期紊乱视为继肥胖之后影响PCOS女性患者生活质量的第二大影响因素。
因此，维持正常的月经周期对于缓解PCOS女性压力、维持生育能力以及提高生活质量是十分必要的。
此项研究是目前国际医学界最新公布的，对PCOS患者生活质量研究的衡量指标。
这篇研究文章于2016年发表在International Journal of Nursing Practice上。该研究组通过对174名PCOS女性进行全面而系统的问卷调查，包括社会人口学和产科特征问卷、生活质量问卷、Beck抑郁评分量表，调查内容涉及年龄、身高、体重、教育、居住环境、婚育史、月经史，PCOS体征以及情绪状态。最后总结出这四项评断标准。
具体治疗方式请以医生指导为准。
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本文专家 ：王思露，国家二级公共营养师，中华人民共和国HACCP食品体系内部审核员 本文审稿 ：刘少伟，华东理工大学食品药品监管研究中心副主任、教授，美国宾夕法尼亚州立大学
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