嗲！徐家汇这个精品超市又要火了，承包上海人的一日三餐！(4)

每周五，贝太厨房《谁是料理王》栏目都将与大家准时见面，聊聊当季食材、最红美食，比一比谁做的菜颜值最高、味道最好、做法有特色！ 每期评选出的料理王将被评为本周“料理

木瓜莲子银耳汤 银耳 50克 莲子 50克 木瓜 250克 冰糖 适量 枸杞 适量 制作过程 步骤 1 银耳用清水泡发 步骤 2 拆开洗净 步骤 3 洗好的银耳放砂锅中加入洗好的莲子和足够的清水 步骤

做美食，其实很多时候我们可以用最平常最普通的食材来制作，就好比这款鸡蛋米老头，所采用的就是家家户户都非常常见的米饭和鸡蛋做出来的。它的口感非常松脆，咬上一口让人

老话讲： “头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋” 。那这讲究是怎么来的呢？咱们二伏面到底该怎么吃呢？今儿小编就给大家说道说道。 咱们先来看看 何为“伏” ，是指“藏伏”，也

*视频由EOS 5D4拍摄。 今天的视频很漂亮，就跟我今天要做的菜品一样漂亮—— 越南春卷。 它还有个名字，叫夏卷，看上去确实清爽可人。这道菜在北美很火，跟寿司一个程度。因为颜

身边很多朋友都没有了食欲 夏天真的是说来就来了 还不知道这些夏天开胃的美食做法 快来跟着小编学上2道开胃吃吧 绝对清凉爽口 1 四川麻酱凉面 辣椒酱材料： 四川红花椒2茶匙、四

------每天中午,北京吃货小分队陪你吃饭---- 主打家常菜的平价广东菜馆 招牌豪华鲍鱼鸡,一道菜能吃到三种肉 还有全天都能吃的广式茶点 开在金融街附近,每天中午白领都要排队吃 0

Ta， 是魔都龙虾界的神话！ 04年开业至今坚持 “专业做虾、做好虾” 门店开到24家 每一家都常年 霸占热门排行榜 无数 魔都“吃虾客”的首选 外卖点餐更方便~ 圈了一波又一波的粉！

根据“一素一荤一菇”的合理膳食理念，我们每天的食物中都至少含有一种食用菌。食用菌种类繁多，其中杏鲍菇就美味与营养兼备。 杏鲍菇吃起来像鲍鱼，脆爽鲜甜，有杏仁味，所

看到螺蛳就想要小龙虾的小可爱们， 搬好小板凳了么？ （小编感觉要开夜宵专场了 ） 夏天到了， 从偏僻巷子里的老字号龙虾铺， 到闹市的新潮龙虾店， 人们爱吃龙虾就像高晓松爱