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多囊患者在饮食上一定要注意清淡饮食，少食辛辣刺激性食物，尽量减少“三高”食物，即高糖、高脂、高热量食物的摄入。
喜欢吃肉类的多囊患者，建议选择“少红多白”的肉类，猪肉，牛、羊肉等少吃，瘦肉，鸡肉等可以适当吃些。
奶制品方面，要增加优质乳制品的摄入，尽量不要吃奶油、人造奶油、油炸食品、西式糕饼等。
家中炒菜尽量选用橄榄油、菜籽油等富含不饱和脂肪酸的油类进行烹饪，能蒸煮的食物就不要油炸。
蔬菜，水果以新鲜低糖的为优，例如西红柿和圣女果首选菜西红柿，黄瓜和小乳瓜首选黄瓜，因为后两者的糖类含量，要远高于前者。
主食应以“多粗少精”为原则，多吃糙米和五谷杂粮，少..米精面。
黑豆作为万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝，可以非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。
冬瓜不含脂肪，含有丰富纤维、钙、磷、铁、胡萝葡素等。冬瓜有利尿清热功效内含丙醇二酸，可阻止体内脂肪堆积，冬瓜含钠低，又没有什么糖份，是糖尿病患者很好的食品，对于多囊卵巢综合症的预防也有一定的作用。
冬天一到，很多人都会觉得已经穿得很厚了，可还是会手脚冰冷，这是气虚吗？还是得病了？该吃什么才可以让自己的身子暖和起来。冬季养生的食物还是挺多的，让我们一起来学学
相信大家在长时间用眼过后 眼睛都会感到干涩、痒、疲累 这时就会忍不住用手去揉眼睛 但千万打住！ 揉眼睛虽然只是个小小的动作 却能引发四类眼部问题，千万要注意哦~ 揉眼睛
在天然HBV感染过程中，部分感染者的特征表现为持续的低HBsAg表达，其中大多数为慢性无症状HBV携带者（ASCs）。 为了阐明该人群的HBsAg低水平表达机制，研究者进行了HBVS基因测序，以
牙齿是人体口颌系统的重要组成部分, 它行使着咀嚼、发音、语言交流、表情等功能，而且还与保持面部正常形态、人的心理和精神状态等有着密切的关系。 造成牙齿缺失的病因有龋
如果把我们的心脏比作一个房间，那么主动脉瓣就像是心脏的“大门”。当这扇门关不上，或者关上后还有缝隙，麻烦就大了。以前遇到这种病只能开胸手术。而我手中的模型，是一
糖尿病医学营养治疗指南指出，糖尿病人群面临着严峻的营养不良问题。糖尿病患者发生营养不良，主要有下面这几个方面的原因。 1.食物选择受限制 从糖友个人行为方面来看，由于
激素就像 “双刃剑”，我们对激素的态度，也像是“双刃剑”，既害怕副作用，又过分依赖它的疗效。的确， 激素治疗尿蛋白效果非常好，也是漏蛋白患者常用药。如果尿蛋白不控制
半个多世纪以来，维生素K拮抗剂华法林一直是用于长期治疗的口服抗凝药物，但是，由于华法林存在着安全治疗窗口窄、药物相互作用多等缺陷，限制了其应用。近年来，新型口服抗
来源 ： 武汉晚报 （转载仅作分享，版权归原作者所有！） 扎针灸、做理疗时，常需患者脱掉一只袖子露出手臂，为此一些女患者倍觉尴尬。特别是到了冬天，衣服厚重穿脱不便，还
医脉通编译整理，未经授权请勿转载。 导读 在过去几十年中，NAFLD的患病率急剧增加。在美国，30%-40%的成年人患有NAFLD，日本成人人群的NAFLD患病率在20%-35%之间。据WHO估计，这些数字
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