鸭肉和它焖一锅，意想不到的绝配！

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前段时间，花吃姐姐的同伙从印度旅行回来，带了不少奇新鲜怪的香料。

印度是众所周知的香料大国，而我们国度似乎香料对照少，做菜用得最多的，也就是八角、桂皮、花椒。

但花吃姐姐感觉，其实好多食材只要学会巧用，都能够用来调香。像是姜黄、豆蔻、芹菜、香菜....这些都是常见的调香食材。

图片来自hindustantimes.com

花吃姐姐比来的“新宠”，则是紫苏叶。我之前只认为紫苏叶只能拿来沏茶，后背被菜市场的阿姨“指点”一番事后，才知道紫苏叶也能够拿来做菜。

花吃姐姐亲自实践了一下后，发现它可真是个宝！无论搭配荤菜照样素菜，它都能起到画龙点睛的感化，加点紫苏下去，菜立时就有味儿了！

花吃姐姐试做了好几道菜后，感觉紫苏配鸭最为好吃！这个季候正好是鸭子肥壮的时候，加上能提味增香的紫苏，真的一绝！

点开视频学做这道菜，紫苏叶会更香哦！

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RECIPE

紫苏焖鸭

材料

鸭子 半只 / 啤酒 200ml

紫苏叶 30g / 姜 1块

调料

生抽 2瓷勺 / 蚝油 1瓷勺 / 老抽 半瓷勺 

▼ 1. 处理食材：将半鸭剁成大块，再剁成小块。

把姜块切片，紫苏叶切段备用。

▼ 2. 调制酱汁：碗中到场2瓷勺生抽、1瓷勺蚝油、半瓷勺老抽。

然后搅拌平均。

▼ 3. 炒鸭肉：锅内倒入适量食用油，倒入切好的鸭肉。

炒至鸭肉外观略有焦斑后，放入姜片炒匀。

然后倒入调好的酱汁。

翻炒至所有鸭肉都上色。

再倒入啤酒，没过鸭肉，盖上盖子焖20分钟。

▼ 4. 调味：倒入一半切好的紫苏叶段，再盖盖子焖10分钟。

最后再洒剩下的紫苏叶，翻炒一下，就能够正式开吃啦！

▼ 5. 装盘享用：合法时的鸭肉肥瘦刚好，刚炒出来的味道完全没有鸭子的腥味，而是令人食欲打开的肉香！

加上紫苏叶自己的香气，这菜就是“香气扑鼻”这四个字本人了！紫苏叶配上咸香的鸭肉，正好中和了些自己的腻，吃起来清爽不腻还下饭！

秋天的日子里，最适合就这一口肉，喝上口啤酒，工作日的委靡都一扫而光啦～

花吃姐姐在上面也提到了，其实紫苏叶不止能够做食材，还能够拿来用药。

紫苏叶既能发汗散寒，还能行气宽中、解郁止呕。所以对于伤风风寒，或许是有胸闷、呕恶等症状的患者，紫苏叶非常有效。

在分歧国度，紫苏叶的用途也分歧。在韩国，紫苏叶经常用来做泡菜。韩国人烤肉习习用新颖的紫苏叶来搭配，解腻的同时还能用紫苏叶来增补钙质，一举两得！

而在..，..人则喜欢用紫苏叶来搭配生鱼片。花吃姐姐试过一回，切实给生鱼片增香不少！有乐趣的同伙能够碰运气～

虽说紫苏叶好吃又好用，但花吃姐姐照样要提醒人人，紫苏与一些海鲜是不克一同食用的，好比紫苏叶搭配鲫鱼一路食用的话，会增加诱发毒疮的概率。

所以紫苏叶虽好吃，但也要挑对和其搭配的食物哦。

好啦，今天这道好吃又好做的厚味你学会了吗？你喜欢吃紫苏叶吗，最爱哪种服法？迎接留言来分享哦！

秋天到！吃鸭子！