家里这些化学清洁剂要少用，毒性危害太可怕了！

方便的化学清洁剂是我们离不开的生活必需品，洁厕剂、洗衣液、洗洁精……但是，过度的、不合理的使用，使得清洁剂的毒性对身体的危害，比抽烟还要严重！

最近，《美国呼吸与危重症医学》的一项研究，通过观察6200名使用过玻璃清洁剂、漂白剂、土壤清洁剂、脱脂剂等家用化学清洁产品的人的肺部，发现定期使用过化学清洁产品的人的肺部，其肺部状态与10到20年间每天抽一整包香烟的人的肺部类似。

这是因为有些家用清洁产品中含有多种潜在的肺部刺激物，如漂白剂和氨。

过度长期使用这些刺激物，会引起肺组织的“纤维化”，并随着时间的推移会越来越严重。

不少人直接用手接触洗衣粉、肥皂，之后觉得皮肤皱皱的，甚至有些痒。

这就是因为洗衣粉、洗涤剂、杀虫剂、洁厕灵等家用清洁剂含有碱、发泡剂、脂肪酸、蛋白酶等有机物，这些物质均会对皮肤造成伤害，导致出现皮肤发痒、发涨、起泡、蜕皮等症状。

一些漂白剂、洗涤剂、清洁剂中所含的荧光剂、增白剂成分，进入人体后，不像一般化学成分那样容易被分解，而是在人体内积蓄，会消减人体免疫力。

一些洗衣粉、柔顺剂等可能含有致癌物甲醛，短期使用可诱发过敏和哮喘。

还有家庭常用的空气清新剂，例如，香味蜡烛等空气清新剂含有苯类致癌物和导致肥胖症的芳香化学物，容易引起上瘾。

不少清洁剂、洗涤剂都含有氯化物，氯化物过量会损伤女性的生殖系统。长期大量接触清洁剂中的烃类物质，还可能导致女性卵巢功能丧失。

有人用了空气清新剂，结果没清新成，却香浓的让人难受，甚至有恶心的感觉，尤其是劣质的清新剂。

这是因为一些空气清洁剂中所含有的人工合成的芳香物质，能对神经系统造成慢性毒害，以至于出现头晕、恶心、呕吐、食欲不振等情况。

过度使用化学清洁剂，不仅对健康无益，还会污染环境哦~大家不妨试试用天然的清洁剂吧！ 

将小苏打溶于水，可用抹布擦洗家具。

过期或剩下的白醋、陈醋，喝剩下的碳酸饮料可乐、雪碧可以来冲洗、清洁马桶里的污垢。

只要把整罐可乐倒进马桶，停留1小时后用马桶刷刷一遍，接着冲厕所即可变得干净明亮。

衣领和袖口处有污渍时，可以用有较强去污能力的柠檬来代替漂白剂。

洗衣服时，用切开的柠檬反复擦拭衣领和袖口处，就能清除污渍。

准备好橘子皮、食用碱、玻璃罐。

先把橘子皮切成小块，然后放到玻璃罐子中，加入适量清水，再倒入少量的食用碱，拧紧瓶盖，摇一摇，晃一晃。

待溶液变色后，放进冰箱冷藏24小时。一瓶去污能力超强的纯天然清洁剂就做好了，去污能力超强！

用适量面粉加水调成糊状。然后用刷子均匀地涂在油网上，并用保鲜膜覆盖在上面，静置大约5分钟后揭开保鲜膜并用清洁布擦洗干净就可以了。

不需要每次洗衣服都加消毒剂，阳光中的紫外线是最好的杀菌剂。

来源：浙江大健康

监制：曹漪洁

主编：尉洁婷

责编：陈雨笛